Lagi mencari ide resep tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Lihat juga resep Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis) enak lainnya. Lihat juga resep Tumis Buncis Taoge Wortel Tahu Telur enak lainnya. Tempe yang dibuat dari kedelei itu mengandung protein yang cukup tinggi.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah tumis sayur tinggi protein (wortel, toge, tempe dan buncis) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis) menggunakan 12 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis):
- Sediakan 250 gram buncis
- Siapkan 250 gram toge
- Siapkan 2 buah wortel ukuran sedang
- Gunakan 250 gram tempe
- Siapkan Secukupnya minyak goreng
- Siapkan Secukupnya air
- Sediakan 2 siung bawang merah
- Ambil 2 siung bawang putih
- Sediakan Garam
- Ambil Gula
- Ambil Penyedap Rasa
- Gunakan Cabe merah (optional)
Aneka resep sayur dan tumis buncis ini bisa menjadi referensi bagi anda ketika menyajikan menu untuk keluarga di rumah. Anda bisa memilih salah satu dari resep yang kami sajikan sesuai dengan selera, dimana dari masing-masing resep tersebut memiliki keunikan serta kekhasan tersendiri. Yuk buat dan sajikan hidangan sehat dan bergizi ini di meja makan! Resep Tumis Buncis Tahu Tempe, Makanan Sehat yang Mudah Dimasak; Resep Tumis Buncis Tahu Tempe, Makanan Sehat yang Mudah Dimasak.
Langkah-langkah membuat Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis):
- Bersihkan sayuran lalu potong sesuai selera, dan potong tempe kotak-kotak.
- Iris bawang merah dan bawang putih, lalu tumis. Swtelah cukup wangi masukan tempe, setelah tempe agak matang masukan wortel dan buncis, aduk lalu tambahkan secukupnya air.
- Setelah sayuran cukup matang masukan toge dan irisan cabe merah. Aduk, lalu masukan garam, gula dan penyedap rasa. Aduk lalu Koreksi rasa
- Tumisan siap disajikan
Simpan ke bagian favorit Tersimpan di bagian favorit. Dua perpaduan sehat yang dapat dimasak dengan mudah dan cepat. Itulah resep tumis buncis tahu tempe berikut ini. Nah, tumis wortel campur udang dan buncis ini merupakan salah satu hidangan spesial namun terbuat dari bahan-bahan yang sederhana. Anda bisa membuat tumis wortel campur udang dan buncis ini untuk menemani makan siang maupun makan malam bersama keluarga.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Tumis Sayur Tinggi Protein (Wortel, Toge, Tempe dan Buncis) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
